عصرانه ترکیه خوشمزه سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه عصرانه ترکیه خوشمزه را ببینید. از این مقدار ۱۲ عدد بدست می آید عصرانه لذیذی است در کناره خانواده سرو کنید مواد لازم:ماست ۱ لیوانتخم مرغ ۲ عددروغن مایع ۱ استکانبکینگ پودر ۱ پاکتنمک مقداریآرد ۱٫۵ لیوانپنیر سفید رنده …

اختلافات مختلف در دنیای خانم ها وآقایان سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه اختلافات مختلف در دنیای خانم ها وآقایان را ببینید. خلقیات ور روحیات بانوان با مردان چه تفاوتی دارد آن ها چه ویژگی های رفتاری دارند و اختلافات و تفاوت های مختلف دنیای زن و مرد …

راهنمایی هایی پیرامون استرس سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه راهنمایی هایی پیرامون استرس را ببینید.    آیا استرس تبدیل به معضلی برای زندگی شما شده است و به دنبال راه چاره ای برای کنترل و از بین بردن تاثیرات منفی آن روی بدنتان هستید راهنمایی های مفیدی …

نقش رژیم غذایی، خواب، ورزش و فعالیت اجتماعی در حفظ بهبودی من چیست؟ سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه نقش رژیم غذایی، خواب، ورزش و فعالیت اجتماعی در حفظ بهبودی من چیست؟ را ببینید. ما اغلب نقش کارکرد و نیازهای بدن را در سلامتی مان نادیده می گیریم. …

چه ارتباطی بین احساس گناه و شرم و اضطراب وجود دارد؟ سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه چه ارتباطی بین احساس گناه و شرم و اضطراب وجود دارد؟ را ببینید. احساس گناه و یا شرم همراهان همیشگی اضطراب هستند. همه این ها هیجاناتی اولیه و مهم در رشد …

بنیان های عصب- زیست شناسی اضطراب کدامند؟ سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه بنیان های عصب- زیست شناسی اضطراب کدامند؟ را ببینید. در قرن بیستم به خصوص سال های ۱۹۹۰ تا ۲۰۰۰ جهش بزرگی در زمینه علم عصب زیست شناسی به وجود آمد. به همین دلیل این دوره …

نکات مهم طراوت ذهنی سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه نکات مهم طراوت ذهنی را ببینید. حتما هر روز مدت زمانی را معین کنید که در آن تنها باشید و مراقبه کنید به قدم زدن بپردازید، دوش آب گرم بگیرید، به عبادتگاه بروید یا در جایی باشید که …

مشکلات طلاق و تاثیر آن بر روی فرزندان سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه مشکلات طلاق و تاثیر آن بر روی فرزندان را ببینید. میزان طلاق در آمریکا هم اکنون حدود ۴۹ درصد است وتقریبا ۴۵ درصد فرزندان شاهد جدایی پدر و مادرشان هستند. تعداد افرادی که در …

ابتلا به افسردگی در دوران مجردی ۲ سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه ابتلا به افسردگی در دوران مجردی ۲ را ببینید. موضوع دیگری هم بر این منبا مطرح است که برخی افراد جویای رابطه صمیمانه و خواهان نزدیکی ای که لازمه یک زندگی زناشویی پایدار است، نیستند. …

هنگامی که کار اصل دلچسب نیست ۳ سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه هنگامی که کار اصل دلچسب نیست ۳ را ببینید. اگر مقدور است از شیوه های جدید اقتصادی برای تامین معاش بهره مند شوید. امروزه آسان تر می شود در خانه به کار بپردازیم یا در …