احساس گناه و یا شرم همراهان همیشگی اضطراب هستند. همه این ها هیجاناتی اولیه و مهم در رشد تکاملی انسان هستند. تصور عامه مردم این است که احساس گناه، واضح تر و شفاف تر از شرم است. احساس گناه در صورت شکستن و نقض قوانین بروز می کند و موجب تنبیه فرد گناهکار می شود. فروید معتقد بود که احساس گناه در دوران کودکی ناشی از عملکرد سوپرایگو است که مثل یک بازرس یا دیکتاتور مانع از انجام کارهای مورد علاقه فرد
می شود. به علاوه او اعتقاد داشت که وجود سوپرایگو باعث دوام اجتماعات انسانی است فردی که دچار احساس گناه می شود برای کاهش این هیجان ناخوشایند به دنبال کسی
می گردد تا نزد او به گناهش اعتراف کند. احساس گناه آگاهانه به اندازه شرم ادراک فرد را از خودش تغییر نمی دهد. بعضی از افراد با شوخی کردن در مورد احساس شان تلاش
می کنند تا پذیرش آن را ساده تر نمایند.

این نوشته توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز است