۵ توصیه ساده و جالب برای داشتن پوستی زیبا
- به‌دست: Aryan
- دسته‌بندی: مطالب جدید
۵ توصیه ساده و جالب برای داشتن پوستی زیبا
۵ توصیه ساده و جالب برای داشتن پوستی زیبا
اگر شما هم خواستار پوستی زیبا هستید موارد زیر را رعایت کنید
پوست شفاف و تمیز اولین قدم برای داشتن پوستی زیباست اما متاسفانه در صحبت آسان و در عمل بسیار دشوار می باشد . در این مقاله می خواهیم پنج راه ساده برای داشتن پوستی شفاف و افزودن به زیبایی شما را بیان کنیم.
با انجام دادن این مراحل می توانید پوستی شفاف و زیبا داشته باشید با دنبال کردن این فاکتورها در مدت زمان کوتاهی به بیشترین حد زیبایی خود می رسید.
پاکیزگی یک کلید می باشد !!!
ممکن است این نکته برای شما تازگی نداشته باشد که شستن مرتب صورت به داشتن پوستی سالم کمک کننده می باشد . اما این نکته مهم می باشد که چگونه باید صورتتان را بشوئید .اول با یک ماده تمیز کننده صورتتان را تمیز کنید توجه داشته باشید از پاک کننده ای استفاده کنید که مناسب پوست شماست و عاری ازترکیبات معطر و محتویاتی باشد که باعث قرمزی و التهاب پوست شما شود. بعد از هر استحمام از حوله تمیزی استفاده کنید که از بازگشت باکتری ها از استحمام قبل به پوست شما جلوگیری کند. و در انتها، حمام خود را با آب کشی با آب سرد به پایان ببرید تا منافذ بسته شده و شادابی برایتان به ارمغان آورد.
لمس نکنید !!!
مدام دست کاری کردن پوست بیشتر منجر به مشکل می شود بنابراین تا جایی که ممکن می باشد از تماس دستها با پوستتان جلوگیری کنید . عدم لمس در مورد موها نیز صدق می کند بنابراین تا آنجا که ممکن می باشد موهایتان را به سمت عقب ببرید.توصیه این می باشد که شب ها هنگام خواب از هد بند استفاده کنید که مانع از ریختن موهایتان روی صورت شود .
آرامش داشته باشید و استراحت کنید !!!
داشتن استراحت به میزان لازم و نداشتن استرس برای هر شخص در تمام مراحل زندگی لازم می باشد . جای تعجبی نیست که پوست شما با داشتن این عادت بسیار شاداب می شود .راههایی را برای کم کردن استرس پیدا کنید
برای مثال : تمرینات ورزشی با تنفس عمیق – یوگا – ماساژ.
هر شب چندین چشمک و یا پلک بزنید این کار به پوستتان اجازه می دهد ورزش کند و جوانی را از نو شروع کند و مسلما پوست شما شفاف تر و سالم تر می شود . هر شب بر روی بالشی تمیز بخوابید که چشمهای بسته شما با باکتری ها و روغنهای حاصله از پوستتان در تماس نباشد .
پوستتان را هر شب تمیز نگه دارید!!!
آرایشتان را پاک کنید . هیچ چیز نمی تواند به اندازه خوابیدن با آرایش برای پوستتان مضر باشد آرایش منافذ پوستتان را می بندد و این امر برای پوست بسیار مضر می باشد .صورت تمیز بهترین فاکتور برای خواب می باشد بنابراین حتما آرایشتان را به وسیله دستمال مرطوب و یا آب و صابون پاک کنید.
انتخاب عاقلانه !!!
وسیله ای که برای پاک کردن پوستتان استفاده می کنید باید عاری از چربی باشد حتی محصولات پاک کننده و مرطوب کننده . بهتر می باشد که مرطوب کننده های ساخته شده با SPF را انتخاب کنید تا کرم ضد آفتاب شما اثرات سوئی روی پوستتان نداشته باشد. توصیه دیگر در استفاده از لوازم آرایش این می باشد که حتی الامکان از لوازمی استفاده کنید که منفذ های پوست شما را نپوشاند و پوست بتوانند به راحتی نفس بکشد .
با دنبال کردن این پنج توصیه ساده، پوستتان شاداب و سالم می شود . با چین و چروک ها خداحافظی کنید و به پوستی شاداب و شفاف سلام کنید.
نوشته ۵ توصیه ساده و جالب برای داشتن پوستی زیبا اولین بار در تفريح۲۴ پدیدار شد.
۵ توصیه ساده و جالب برای داشتن پوستی زیبا
تهیه و گردآوری:پورتال ۱
لطفا نظرات خود را درباره ۵ توصیه ساده و جالب برای داشتن پوستی زیبا با ما در میان بگذارید
بدون دیدگاه