پیشگیری از بیماری های خطرناک با جراحی چاقی شکم سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه پیشگیری از بیماری های خطرناک با جراحی چاقی شکم را ببینید. با انجام عمل جراحی شکم می توانید هم به کاهش وزن دست پیدا کنید و هم از برخی سرطان ها در امان …

شیرینی شکل دار سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه شیرینی شکل دار را ببینید.   این شیرینی یک نوع شیرینی خشک است  که دستور تهه این شیرینی از رسپی آشپز سرشناس ترکیه است   موادلازم : کره ۲۵۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد وانیل ۱ پاکت بکینگ پودر …

به ناهار خود اهمیت دهید سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه به ناهار خود اهمیت دهید را ببینید. زمان نهار بسیار مهم است بهتر است به زمان صرف نهارتان اهمیت دهید شرایط میل کردن نهار بسیار حائز اهمیت است همچنین باید از مواد خوراکی مخصوص و مفید برای …

تاثیرات مفید امگا ۳ بر افراد سیگاری سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه تاثیرات مفید امگا ۳ بر افراد سیگاری را ببینید. آیا می دانستید با مصرف امگا ۳ می توانید از عوارض دخانیات در امان بمانید و مانع آسیب های مخرب آن در بدنتان شوید اگر به …

گوزلمه سیب زمینی سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه گوزلمه سیب زمینی را ببینید. گوزلمه غذایی است که زود آماده می شود و برای درست کردن آن به خمیر احتیاج داریم  این غذا انواع زیادی دارد که اکنون گوزلمه سیب زمینی را آموزش می دهیم مواد لازم: ارد …

کیک کدو با آرد ذرت و تره فرنگی سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه کیک کدو با آرد ذرت و تره فرنگی را ببینید. کیک کدو درست شده با آرد ذرت و تره فرنگی  از کیک های ترکیه است و هرکسی که تره فرنگی دوست داشته باشد از …

قورمه تخم مرغ و قارچ سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه قورمه تخم مرغ و قارچ را ببینید. این رسپی طرز درست کردن نوعی خوراک تخم مرغ به اسم قورمه تخم مرغ است که خیلی خوش طعم است این خوراک مختص کشور ترکیه است با کمترین زمان و …

گوزلمه تخم مرغ و پنیر سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه گوزلمه تخم مرغ و پنیر را ببینید. در این بخش درمورد درست کردن خوراکی به اسم گوزلمه توضیحاتی میدهیم و آموزش  آن را به شکل تصویری در اختیار کاربران عزیز قرار می دهیم اگر به کشور ترکیه …

دانستنی هایی در مورد عفونت قارچی سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه دانستنی هایی در مورد عفونت قارچی را ببینید. آیا مهمترین عوامل بروز عفونت قارچی در بانوان را می شناسید؟می خواهیم دانستنی های مهمی در این زمینه در اختیارتان قرار دهیم توصیه های متخصصین بانوان و بهترین …

بقچه در قالب مافین سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه بقچه در قالب مافین را ببینید. برای تهیه این بقچه باید ابتدا خمیر آن را یاد بگیرید که یکی از خوراکی های فانتری کشور ترکیه است که در ایران هم طرفداران زیادی دارد که به شما شیوه درست …