مواجهه با نگرانی همیشگی:کارهای فراوانی که هنوز انجام نداده‌ایم!

در ادامه از مواجهه با نگرانی همیشگی:کارهای فراوانی که هنوز انجام نداده‌ایم! تماشا نمایید.

اغلب ما، زمان زیادی را صرف فکر کردن به کارهایی می‌کنیم که هنوز انجام نداده‌ایم

اغلب ما، زمان زیادی را صرف فکر کردن به
کارهایی می‌کنیم که هنوز انجام نداده‌ایم. در این اوقات، بدترین حسی که
می‌تواند به سراغ‌مان بیاید، احساس گناه از این موضوع هست که چرا بیشتر از
آن‌چه تا کنون انجام داده‌ایم، کار نکرده‌ایم. مثلاً درباره‌ی اینکه بیشتر
ورزش نمی‌کنیم، به اندازه غذا نمی‌خوریم و بدن‌های خوش‌فرمی نداریم احساس
گناه می‌کنیم. نگران این هستیم که چرا کارهای مان را بهتر انجام نداده‌ایم،
یا مانند آدم‌هایی که در فیلم‌های دنیای آنلاین می‌بینیم، قادر به انجام
کارهای شگفت‌انگیز نیستم. گاهی نگران آینده‌‌ایم، این‌که بعدش چه کار کنیم؟
گام بعدی چیست؟ باید کجا برویم؟

تهیه و گرد آوری : وبسایت تفریحی و سرگرمی پورتال یک

لطفا نظرات خود را درباره مطالب مواجهه با نگرانی همیشگی:کارهای فراوانی که هنوز انجام نداده‌ایم! با ما در میان بگذارید.