پورتال۱ آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>سلامت>متخصص پوست و مو بااشاره به اقدامات لازم برای جلوگیری از خشکی پوست در فصل پاییز گفت: استفاده از کرم های مرطوب کننده، صابون های گلیسیرینه در استحمام و مصرف مایعات کافی عوامل پیشگیری از خشکی پوست هستند.به گزارش شفا آنلاین ،احسانی، متخصص پوست و مو درباره عارضه های پوستی در فصل پاییز گفت: یکی از عارضه های پوستی در فصل پاییز خشکی پوست می باشد که برای جلوگیری از این عارضه باید اقداماتی انجام داد. وی تصریح کرد یکی از راه های پیشگیری از بروز خشکی پوست استفاده از کرم های مرطوب کننده و چرب کننده می باشد تا بدین نحو با مرطوب دیدن داشتن پوست از خشکی آن در تماس با هوای سرد محیط باز و هوای گرم منازل پیشگیری کرد. احسانی نوشیدن مایعات کافی در این فصل را یکی دیگر از راهکارهای پیشگیری از بروز خشکی پوست در افراد توصیف و تأکید کرد: باید در این فصل با نوشیدن مایعات و رساندن آب به پوست در جهت شاداب و مرطوب دیدن داشتن پوست اقدام کرد. این متخصص پوست افزود: باید توجه داشت نحوه استحمام در فصل پاییز و در کل فصول سرد سال نیز با فصول گرم متفاوت می باشد و افراد بهتر می باشد از صابون های گلیسیرینه در استحمام استفاده کنند تا گلیسیرین موجود در پوست چربی و رطوبت لازم را به پوست برساند. وی درباره رژیم غذایی مناسب برای فصل پاییز نیز گفت: رژیم غذایی خاصی برای این فصل لازم نیست مگر اینکه فردی مشکلی خاص داشته باشد ضمن اینکه رژیم غذایی این فصل باید دارای آب و مایعات کافی باشد و از غذاهای دارای ویتامین نیز مضایقه نکرد. احسانی همچنین با تأکید بر لزوم استفاده از عینک آفتابی در فصول سرد سال تصریح کرد: بر خلاف باور برخی که استفاده از عینک آفتابی را منحصر به تابستان می دانند، استفاده از عینک آفتابی برای سلامت پوست حساس صورت به ویژه پوست پلک و اطراف چشم ضروری می باشد. این متخصص پوست استفاده از کرم های ضد آفتاب در فصل زمستان را ضروری دانست و گفت: برای حفظ سلامتی پوست در فصل زمستان باید از پوست در مقابل اشعه فرابنفش خورشید محافظت کرد زیرا این اشعه در فصل زمستان نیز سلامت پوست را تهدید می کند. وی استفاده از بخور در منازل را برای پیشگیری از خشکی پوست توصیه و تصریح کرد: استفاده از بخور در منازل باعث مرطوب شدن هوا و در نتیجه پیشگیری از خشک شدن پوست مرتبط با این هوا می شود. احسانی درباره پوشش بخش های زیادی از پوست در زمستان توسط لباس ها و تاثیر آن بر جذب ویتامین D در بدن گفت: پوشش فرد در فصل زمستان تاثیر زیادی در جذب ویتامین D نداشته و بدن به مقدار کافی قادر به جذب ویتامین D خواهد بود.

جمعه ، ۱۷مهر۱۳۹۴

[دیدن متن کامل خبر]