نحوه پخت نوعی خوراک مرغ با سبزیجات
سایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه نحوه پخت نوعی خوراک مرغ با سبزیجات را ببینید.
این خوراک مرغ همراه با سبزیجات خیلی خوشمزه است توصیه میکنم این خوراک را یادبگیرید و درست کنید
مواد لازم:
مرغ خرد شده ۵۰۰ گرم
پیاز کوچک ۱ عدد
سیر ۱حبه
کدوی متوسط ۱ عددقارچ متوسط ۵-۶ عدد
فلفل سبز ۲ عدد
فلفل قرمز کوچک ۱عدد
روغن زیتون ۴ قاشق
زیره و نمک
طرز تهیه :
در یک قابلمه پیاز خرد شده ریخته سپس روغن زیتون ریخته یک دقیقه تفت می دهیم سپس فلفل ها و کدوی خرد شده را می ریزیم و یک دقیقه دیگر تفت می دهیم سپس در تابه مرغ های خرد شده را م یریزیم و گاها هم میزنیم سپس قارچ متوسط خرد شده , نمک و زیره می ریزیم درب قابلمه را گذاشته تا مرغ و سبزیجات نرم شوند اگر لازم شد مقداری آب هم میتوانیم بریزیم سپس گرم سرو میکنیم
این نوشته توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز هست
نحوه پخت نوعی خوراک مرغ با سبزیجات
منبع : سایت دکتر سلام
لطفا نظر خود را درباره نحوه پخت نوعی خوراک مرغ با سبزیجات با ما در میان بگذارید.
بدون دیدگاه