کودکانی که غذا نمیخورند
- بهدست: Aryan
- دستهبندی: مطالب تفریحی
کودکانی که غذا نمیخورند
این بهانهگیریها غذا میل کردن را در خانه مبدل به عذاب و در خارج از خانه غیرممكن میكند.
پاسخ: بعضی از شیرخواران در شروع یا در طی هفتههای اول شروع تغذیه تكمیلی، به میل کردن غذاهای كمكی تمایل نداشته و علاقهای نشان نمیدهند. در این كودكان، مادامی كه از طریق تغذیه با شیر مادر، خوب رشد میكنند و تكاملشان مناسب می باشد جای نگرانی نیست. با این وجود توصیه میشود غذاهای موردنظر كودک را تهیه و كودک را به میل کردن غذا تشویق كنید، ولی هرگز نباید به اصرار و اجبار متوسل شوید.
بهتر می باشد هنگام تهیه غذای كمكی از ادویه جات استفاده نشود،ولی اگر كودك از میل کردن امتناع كرد،می توان از ادویه جات یا چاشنی ها مثل اب لیمو ترش یا اب نارنج به مقدار خیلی كم و یا كمی نمك بهره گرفت. همچنین میتوان با عوض در ظاهر، قوام غذا و رعایت تنوع او را به میل کردن غذا تشویق نمود. معمولا كودكان وعده های غذایی كوچک و مكرر را ترجیح می دهند.
علاقه یا عدم علاقه كودك به غذاهای مختلف حق طبیعی اوست و نباید او را به میل کردن غذاهایی كه دوست ندارد وادار كنید. این كار شما نه تنها علاقهای در او برنمیانگیزد بلكه باعث تنفر و انزجار بیشتر او خواهد شد. اگر بچه شما غذاهای خاص و مشخصی مثلاً گوشت، قارچ، تخممرغ و غیره را دوست ندارد بهانهگیر نیست بلكه فقط از این غذای خاص خوشش نمیاید اما اگر غذاهایی كه دوست ندارد متغیر هستند به احتمال زیاد در حال بهانهگیری می باشد.
درباره غذاهایی كه كودكتان دوست ندارد خیلی سختگیری نكنید چون با بزرگتر شدن او علایق غذایش گسترش پیدا خواهد كرد و ممكن می باشد بسیاری از غذاهایی كه تا مدتها از خوردنشان خودداری میكرد را دوست داشته باشد اما در مورد بهانهگیری وضعیت فرق میكند. این نوع بهانهگیریها پایانناپذیر می باشد و فهرست غذاهایی كه كودك بهانهگیر دوست ندارد و نمیخورد كمكم طولانیتر میشود.
این بهانهگیریها غذا میل کردن را در خانه مبدل به عذاب و در خارج از خانه غیرممكن میكند. این كودكان از غذا به عنوان ابزاری برای تسلط و كنترل به والدینشان استفاده میكنند. اگر كودك شما بر سر غذا بهانهگیری میكند، قبل از هر چیز از كوچكترین زمانهایی كه او بدون بهانهگیری غذا میخورد برای تشویقش بهره ببرید.
کودکانی که غذا نمیخورند
تهيه و گردآوري : پورتال يک
لطفا نظر خود را درباره کودکانی که غذا نمیخورند با ما درميان بگذاريد.
بدون دیدگاه