سوال مخاطب نی‌نی‌بان: از ابتدای بارداری با نوش جان کردن آب حالت تهوع می گیرم. درحالی که می دانم روزی حداقل ۸ لیوان آب باید بخورم.

پاسخ دکتر زهرا خشاوی، فوق تخصص نازایی:
داشتن ویار در دوران حاملگی نشان دهنده سالم بودن جنین، سالم بودن هورمون ها و ترشح هورمون ها هست. بعضی ها با دیدن یک فرد خاص، یا استشمام بوی غذا یا محیط کار ویار می کنند و هیچ درمانی هم برای آن وجود ندارد. کاری که خانم هایی که ویار دارند باید انجام دهند این هست که آب و غذا را به دفعات بخورند. یعنی از آب به اندازه یک قلپ استفاده کنند. هرگز با معده نباید ویتامین بخورند. قبل از نوش جان کردن آب حتما مقداری نان ترد بدون بو مصرف کنند. در محل هایی که آرامش بیشتری دارند غذای شان را صرف کنند. ضمن این که در سه ماهه اول بارداری، جنین به صورت انگل هست و از مادر تغذیه می کند و با تغذیه جنین مادر دچار ضعف و کمبود مواد غذایی می شود. اگر در معرض آفتاب نیستید، نیازی به نوش جان کردن هشت لیوان آب ندارید.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.

اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحهبروید.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي هست يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.