طرز تهیه جوجه کباب رژیمی با سس ماست

پورتال یک : شما را به تماشا طرز تهیه جوجه کباب رژیمی با سس ماست دعوت میکند.

شما می توانید این مطالب با ارزش یعنی طرز تهیه جوجه کباب رژیمی با سس ماست را در ادامه ببینید.

Normal
۰

false
false
false

EN-US
X-NONE
FA

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
mso-style-name:”Table Normal”;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:””;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:8.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:107%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:”Calibri”,”sans-serif”;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:”Times New Roman”;
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:Arial;
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;

طرز تهیه جوجه کباب رژیمی با سس ماست

Normal
۰

false
false
false

EN-US
X-NONE
FA

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
mso-style-name:”Table Normal”;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:””;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:8.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:107%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:”Calibri”,”sans-serif”;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:”Times New Roman”;
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:Arial;
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;

یک غذای خوشمزه و رژیمی برای کسانی که می خواهند لاغر شوند. ابتدا موسیر، ترکیب کنید و سپس به همراه پیازچه به مدت ۵ دقیقه بپزید. بقیه مواد را اضافه کرده و کنار بگذارید تا خنک شود.

مواد لازم سس:

– ماست: ۲/۱ فنجان

– خیار: ۱ عدد

– پیاز: ۱ قاشق سوپ خوری

– برگ گشنیز: ۱ قاشق سوپخوری

مواد لازم جوجه:

– سینه مرغ تکه شده: ۵۰۰ گرم

– موسیر: ۱ عدد

– سیر: ۲ حبه

– ریشه زنجبیل رنده شده: ۱ قاشق سوپخوری

– فلفل تند: ۱ عدد

– روغن بادام: ۲ قاشق سوپخوری

– شیر نارگیل: ۱ فنجان

– آبلیمو: ۱ قاشق سوپخوری

– سس سویا: ۱ قاشق سوپخوری

– زردچوبه: ۱ قاشق سوپخوری

– پیازچه: ۱ بوته

منبع : http://tafrihsabz.com

تهیه و گردآوری : گروه تفریحی تفریحی پورتال یک

امیدواریم که از طرز تهیه جوجه کباب رژیمی با سس ماست استفاده مناسب را برده باشید.لطفا نظرات خود را با ما درمیان بگذارید.