خواباندن نوزاد بدخواب در شب ها
پورتال تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه خواباندن نوزاد بدخواب در شب ها را ببینید.
دختر ۶ ماهه ای دارم که شب ها به سختی می خوابد و تا دیر زمان بیدار می باشد.
سوال مخاطب نینیبان: دختر ۶ ماهه ای دارم که شب ها به سختی می خوابد و تا دیر زمان بیدار می باشد. روزها هم به طور معمول می خوابد( حدود ۶_۷ ساعت در روز ) چطور خوابش را تنظیم کنم که شب ها زودتر بخوابد و در اواسط شب چندین بار بیدار نشود؟
پاسخ از دکتر شهرزاد فلاح، متخصص اطفال:
اولین توصیه من به شما این می باشد که به مرور زمان و آهسته خواب روزانه نوزاد را کاهش دهید و در مقابل خواب شبانه را بیشتر کنید. همچنین نور و دمای اتاق و لباس نوزاد باید مناسب باشد تا خواب بهتری داشته باشد. همچنین بیدار شدن شیرخوار بین ساعت های شب طبیعی می باشد زیرا باید شیر بخورد. همچنین توصیه می شود ساعت خوابی را برای نوزاد مشخص کنید و به مرور زمان عادتش بدهید به آن ساعت خواب.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي می باشد يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.
خواباندن نوزاد بدخواب در شب ها
منبع : نی نی بان
لطفا نظر خود را درباره خواباندن نوزاد بدخواب در شب ها با ما در میان بگذارید.
بدون دیدگاه