خاویار در بارداری، خوب یا بد؟
- به‌دست:
- دسته‌بندی: مطالب تفریحی
خاویار در بارداری، خوب یا بد؟
وبسایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه خاویار در بارداری، خوب یا بد؟ را ببینید.
سلام <br>ایا در دوران بارداری میتوان خاویار مصرف كرد؟ لطفا مقدار مصرف روزانه و دفعات در هفته را نیز اعلام كنید<br>Tahmineh.akz@gmail.com<br>
پاسخ :با سلام
بهتر می باشد خاویار نخورید. بهترین ماهی در باردرای، ساردین، شیر ماهی، سالمون و ماهی سفید می باشد. اره ماهی، ماهی تن، كوسه ماهی و خالمخالی، اوزن برون اصلا مناسب نیستند. هفته ای ۲ بار ماهی بخورید. در مجموع، هفته ای بیشتر از ۳۰۰ گرم نشود.
موفق باشید
خاویار در بارداری، خوب یا بد؟
منبع : نی نی بان
لطفا نظر خود را درباره خاویار در بارداری، خوب یا بد؟ با ما در میان بگذارید.
بدون دیدگاه