سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم چند روز دیگر هفت ماهه می شود. از بدو تولد هر روز چندین بار عطسه می کنه که تشخیص داده شد آلرژی دارد. لطفأ باتوجه به آلرژی اش یک برنامه غذایی مقوی بدهید.

پاسخ دکتر محمود بنی اعمام، متخصص بيماري‌هاي نوزادان و کودکان:
عطسه یک مکانیزم طبیعی در بدن می باشد  که از بدو تولد بروز می کند. این پورتال یک طبیعی بدن نسبت به ریز گردهای موجود در هوا و گرد و خاک می باشد و لزوما ربطی به سرماخوردگی یا آلرژی ندارد. صرفا چون سیستم تنفس و ریه نوزاد تکامل یافته نیست این حالت پیش می آید.
آگاهی از عوامل آلرژی‌زا به شما کمک می‌کند تا کودک خود را در معرض آن‌ها قرار ندهید. اگر به آلرژی مشکوک هستید، با پزشک مشورت کنید.  در دوران شیرخواری که نوزاد تنها با شیر مادر تغذیه می شود، به چیزی که شما خورده اید عکس العمل نشان می دهد، بنابراین می توانید از نوش جان کردن آن خودداری کنید.

پاسخ دکتر نسرین حبیبیانی، فوق تخصص خون کودکان:
فرنی یکی از بهترین غذاهائی می باشد که می توان از یک بار در روز به اندازه یک تا سه قاشق مرباخوری شروع کرد و به تدریج متناسب با اشتهای کودک بر مقدار آن افزود. مصرف شیر گاو، در کودکان زیر یک سال توصیه نمی شود به دلیل اینکه ممکن می باشد باعث بروز حساسیت شود. پیشنهاد می شود به جای شیر پاستوریزه شیر خود را بدوشید یا اینکه از شیرخشک برای تهیه فرنی استفاده کنید.
برای یک نوزاد معمولی از شش ماهگی دادن غذای کمکی به نوزاد شروع می شود. ابتدا با حریره و فرنی و بعد از گذشت یک ماه از شروع غذا، کم کم سایر غذاها اضافه می شود. ابتدا با سوپ شروع کنید. هویج، سبزیجات نرم، به اندازه یک تکه خورشتی گوشت، یک قاشق برنج، غذاهایی هستند که می توانید همراه با سوپ یا آب مرغ به نوزاد بدهید. کم کم حبوبات نرم مثل عدس و لپه هم به این غذا ها اضافه کنید. سیب زمینی برای هفت ماهگی نوزاد زود می باشد. به دلیل خاصیت سیر کنندگی که دارد جلوی اشتهای کودک را می گیرد و به شیر و غذا بی‌میل می شود.
نگهداری غذای کمکی نوزاد حداکثر تا ۲۴ ساعت در یخچال اشکال ندارد.
در ضمن در سال اول زندگي از اسفناج، گوجه فرنگی ،توت فرنگی، گيلاس، آلبالو، كيوی، خربزه، عسل، سفيده تخم مرغ و شیر گاو نباید استفاده کرد زیرا احتمال آلرژی زایی آنها زیاد می باشد.

برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی می باشد یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.