برای زیاد شدن وزن دخترم، راهنمایی کنید
- بهدست: Aryan
- دستهبندی: مطالب تفریحی
برای زیاد شدن وزن دخترم، راهنمایی کنید
دخترم الان توی ماه هشتم هست و خیلی ظریف و کوچولو هست.
پاسخ: کاربر گرامی بعضی از شیرخواران در شروع یا در طی هفتههای اول شروع تغذیه تكمیلی، به نوش جان کردن غذاهای كمكی تمایل نداشته و علاقهای نشان نمیدهند. در این كودكان، مادامی كه از طریق تغذیه با شیر مادر، خوب رشد میكنند و تكاملشان مناسب هست جای نگرانی نیست. با این وجود توصیه میشود غذاهای موردنظر کودک را تهیه و کودک را به نوش جان کردن غذا تشویق کنید، ولی هرگز نباید به اصرار و اجبار متوسل شوید. بهتر هست هنگام تهیه غذای کمکی از ادویه جات استفاده نشود،ولی اگر کودک از نوش جان کردن امتناع کرد،می توان از ادویه جات یا چاشنی ها مثل آب لیمو ترش یا آب نارنج به مقدار خیلی کم و یا کمی نمک بهره گرفت. همچنین میتوان با عوض در ظاهر، قوام غذا و رعایت تنوع او را به نوش جان کردن غذا تشویق نمود. معمولا کودکان وعده های غذایی کوچک و مکرر را ترجیح می دهند.
علاقه یا عدم علاقه كودك به غذاهای مختلف حق طبیعی اوست و نباید او را به نوش جان کردن غذاهایی كه دوست ندارد وادار كنید. این كار شما نه تنها علاقهای در او برنمیانگیزد بلكه باعث تنفر و انزجار بیشتر او خواهد شد. اگر بچه شما غذاهای خاص و مشخصی مثلاً گوشت، قارچ، تخممرغ و غیره را دوست ندارد بهانهگیر نیست بلكه فقط از این غذای خاص خوشش نمیآید اما اگر غذاهایی كه دوست ندارد متغیر هستند به احتمال زیاد در حال بهانهگیری هست.
درباره غذاهایی كه كودكتان دوست ندارد خیلی سختگیری نكنید چون با بزرگتر شدن او علایق غذایش گسترش پیدا خواهد كرد و ممكن هست بسیاری از غذاهایی كه تا مدتها از خوردنشان خودداری میكرد را دوست داشته باشد اما در مورد بهانهگیری وضعیت فرق میكند. این نوع بهانهگیریها پایانناپذیر هست و فهرست غذاهایی كه كودك بهانهگیر دوست ندارد و نمیخورد كمكم طولانیتر میشود. این بهانهگیریها غذا نوش جان کردن را در خانه مبدل به عذاب و در خارج از خانه غیرممكن میكند. این كودكان از غذا به عنوان ابزاری برای تسلط و كنترل به والدینشان استفاده میكنند. اگر كودك شما بر سر غذا بهانهگیری میكند، قبل از هر چیز از كوچكترین زمانهایی كه او بدون بهانهگیری غذا میخورد برای تشویقش بهره ببرید.
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي هست يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.
برای زیاد شدن وزن دخترم، راهنمایی کنید
تهيه و گردآوري : پورتال يک
لطفا نظر خود را درباره برای زیاد شدن وزن دخترم، راهنمایی کنید با ما درميان بگذاريد.
بدون دیدگاه