خیلی از غذا ها دم دست ما می باشد که از خواص آن بی خبر هستیم ولی همین غذاها سرشار از خاصیت می باشد پس با ما باشید تا از این غذاها برای شما بگوییم.اگر کارتان فقط نوش جان کردن می باشد غذاهای داخل یخچال و آشپزخانه آنطور که باید نمیتوانند به بدن کمک کنند. آخرین تحقیقات نشان داده غذاهایی که هر روزه جلوی دست می باشد مانند سرکه یا ماست میتوانند نقش داروهای خانگی را ایفا کنند. از چالشهای بهداشتی و زیبایی گرفته تا آفتاب سوختگی و غیره.
سرکه

مورد استفاده:

التیام آفتاب سوختگی بانی مک میلان استاد دانشگاه پیتسبورگ در برادفورد میگوید: برای التیام آفتاب سوختگی یک تکه پنبه را در سرکه ی سیب بخیسانید و روی محل آفتاب سوخته بکشید.

لیمو

مورد استفاده:

تقویت روحیه تحقیقات آروماتراپی نشان میدهد عطر و بوی روغن لیمو واضافه کردن لیمو به چای سرد به بهتر شدن خلق و خو بسیار کمک میکند

ماست

مورد استفاده:

پوست را تازه میکند از ماست ساده به عنوان ماسک استفاده کنید: دارما سینگ نویسنده ی کتاب “غذا به عنوان دارو” میگوید: باکتری های فعال باعث از بین رفتن سموم میشوند و اسیدیته ی ماست ph پوست را متعادل میکند.

چای بابونه

مورد استفاده:

کاهش سوزش پوست والوری ترلورا متخصص پوست در نیوتن، ماساچوست و نویسنده ی کتاب ” نظافت پوست با رژیم غذایی” توصیه میکند: لیف را در دم کرده ی سرد چای بابونه قرار دهید و روی پوست بکشید این کار به تسکین التهاب پوست کمک میکند. بهترین دارو برای التیام دردتان به نظر برسد همین حالا در آشپزخانه باشد. سعی کنیم به جز نوش جان کردن به فکر استفاده های بهتر از غذاها باشیم.

منبع: کرمانی