گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت

مطالب جدید

گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت

گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت

گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت

آیا به یک صبحانه‌ی خوب نیاز دارید و یا دنبال شامی می‌گردید که آماده سازی آن زمان و زحمت زیادی نیاز نداشته باشد ؟ شما می‌توانید از این دستور پخت استفاده کنید. تنها چیزی که شما نیاز دارید ۳۰ دقیقه صبر و بردباری است. آماده سازی این غذا بسیار آسان و ارزان است .

زمان آماده سازی: کمتر از ۱ ساعت

برای ۴ نفر

مواد لازم:

  • ۴ عدد گوجه فرنگی بزرگ ( درون گوجه فرنگی باید خالی شود)
  • ۱ قاشق غذاخوری روغن آووکادو و یا روغن زیتون
  • ۴ حبه سیر خرد شده
  • رزماری
  • نمک
  • فلفل
  • ۴ برش از گوشت
  • ۴ عدد تحم مرغ

دستور تهیه :

۱٫ابتدا منقل را کمی گرم کنید .

۲٫داخل گوجه فرنگی‌ها را خالی کنید و در داخل یک ماهی‌تابه بچینید . سپس کمی روغن آووکادو و یا روغن زیتون در آن بریزید و آن را با سیر ،رزماری، نمک ، فلفل پر کنید . ماهی‌تابه را روی منقل قرار دهید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بپزد .

۳٫همزمان، گوشت را در یک ماهیتابه‌ی جدا سرخ کنید .

۴٫زمانی که گوجه فرنگی‌ها آماده شد ، از روی منقل بردارید و درجه حرارت آن را افزایش دهید . تخم مرغ‌ها را داخل گوجه فرنگی بشکنید و برای ۲۰ دقیقه آن را بپزید .

۵٫گوشت را درون گوجه فرنگی‌ها بریزید. اگر دوست داشتید می‌توانید از رزماری اضافی بر روی آن استفاده کنید .

The post گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت appeared first on آلامتو.

گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب جدید
در گردهمایی ۳ هزار فروشنده صنف الکتریکی از کل کشور در بروکس مطرح شد: تنوع کالا، کیفیت، قیمت مناسب و گارانتی راز موفقیت بروکس در بازار صنعت برق

در گردهمایی ۳ هزار فروشنده صنف الکتریکی از کل کشور در بروکس مطرح شد: تنوع کالا، کیفیت، قیمت مناسب و گارانتی راز موفقیت بروکس در بازار صنعت برق سایت تفریحی پورتال یک :: لطفا در ادامه در گردهمایی ۳ هزار فروشنده صنف الکتریکی از کل کشور در بروکس مطرح شد: …

مطالب جدید
بهترین آبرسان برای پوست خشک چیست؟

بهترین آبرسان برای پوست خشک چیست؟ سایت تفریحی پورتال یک :: لطفا در ادامه بهترین آبرسان برای پوست خشک چیست؟ را ببینید. احساس کشیدگی پوست، سوزش، قرمزی و خارش جزء علائمی هستند که نشان می دهند شما پوستی خشک و حساس دارید! خشکی پوست یکی از مشکلاتی است که به …

مطالب جدید
آموزش تصویری مراحل بازیابی رمز پیج اینستاگرام

آموزش تصویری مراحل بازیابی رمز پیج اینستاگرام سایت تفریحی پورتال یک :: لطفا در ادامه آموزش تصویری مراحل بازیابی رمز پیج اینستاگرام را ببینید. مدت زمان مطالعه این مقاله ۶ دقیقه بسیاری از کاربران به نظر برسد ندانند که فراموشی رمز اکانت پیج اینستاگرام می‌تواند به از دست رفتن پیج …

خرید کامپیوتر,خرید سخت افزار,خرید رم,خرید کارت گرافیک,خرید مانیتور,رم 8 گیگ DDR3,رم 8 گیگ DDR4,ثبت نام لاتاری آمریکا