فوائد شگفت آور هندوانه زرد ؛ از افزایش ایمنی بدن تا سلامت قلب

مطالب جدید



پورتال یک: هندوانه زرد یا آناناسی فوائد زیادی به ویژه برای سلامت قلب و چشم دارد.

به گزارش پورتال یک به نقل از بهداشت نیوز ، “هندوانه زرد” یکی از میوه‌های با طراوت است که طعم خوشمزه‌ای دارد و یکی از شاخص‌ترین انواع میوه‌هایی است که بزرگسالان و کودکان در تابستان دوست دارند.

“هندوانه زرد” حاوی مقدار زیادی آب و ویتامین است که بدن را بازیابی و آبرسانی می‌کند و علاوه بر این، یکی از بهترین منابع سلامتی و فوائد درمانی برای پوست و بدن است.

فوائد هندوانه زرد به شرح زیر است:

۱- باعث سلامت چشم می‌شود، زیرا حاوی درصد بالایی ویتامین A و کاروتنوئید است.

۲- به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند.

۳- حاوی ترکیباتی است که اثر سرکوب‌کنندگی بر سلول‌های چرب دارد.

۴- عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد، زیرا در افزایش تولید آنتی بادی‌های مسئول رقابت با میکروب‌های بیماری‌زا مؤثر است.

۵- هندوانه زرد منبع خوبی از ویتامین C است.

۶- سلامت قلب را بهبود می‌بخشد.

۷- هندوانه زرد در ارتقاء عملکرد سالم کلیه نقش دارد، زیرا حدود ۳۰ ٪ مایعات مورد نیاز شما را تأمین می‌کند که این مزیت از احتمال ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می‌کند.

۸- به رقابت با سرطان کمک می‌کند، زیرا حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است.

۹- هندوانه زرد درد و خستگی عضلات را برطرف می‌کند.



لینک منبع

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب جدید
در گردهمایی ۳ هزار فروشنده صنف الکتریکی از کل کشور در بروکس مطرح شد: تنوع کالا، کیفیت، قیمت مناسب و گارانتی راز موفقیت بروکس در بازار صنعت برق

در گردهمایی ۳ هزار فروشنده صنف الکتریکی از کل کشور در بروکس مطرح شد: تنوع کالا، کیفیت، قیمت مناسب و گارانتی راز موفقیت بروکس در بازار صنعت برق سایت تفریحی پورتال یک :: لطفا در ادامه در گردهمایی ۳ هزار فروشنده صنف الکتریکی از کل کشور در بروکس مطرح شد: …

مطالب جدید
بهترین آبرسان برای پوست خشک چیست؟

بهترین آبرسان برای پوست خشک چیست؟ سایت تفریحی پورتال یک :: لطفا در ادامه بهترین آبرسان برای پوست خشک چیست؟ را ببینید. احساس کشیدگی پوست، سوزش، قرمزی و خارش جزء علائمی هستند که نشان می دهند شما پوستی خشک و حساس دارید! خشکی پوست یکی از مشکلاتی است که به …

مطالب جدید
آموزش تصویری مراحل بازیابی رمز پیج اینستاگرام

آموزش تصویری مراحل بازیابی رمز پیج اینستاگرام سایت تفریحی پورتال یک :: لطفا در ادامه آموزش تصویری مراحل بازیابی رمز پیج اینستاگرام را ببینید. مدت زمان مطالعه این مقاله ۶ دقیقه بسیاری از کاربران به نظر برسد ندانند که فراموشی رمز اکانت پیج اینستاگرام می‌تواند به از دست رفتن پیج …

خرید کامپیوتر,خرید سخت افزار,خرید رم,خرید کارت گرافیک,خرید مانیتور,رم 8 گیگ DDR3,رم 8 گیگ DDR4,ثبت نام لاتاری آمریکا