اما و اگرهای مسافرت با هواپیما در بارداری
- بهدست:
- دستهبندی: مطالب تفریحی
اما و اگرهای مسافرت با هواپیما در بارداری
وبسایت تفریحی پورتال ۱ :: لطفا در ادامه اما و اگرهای مسافرت با هواپیما در بارداری را ببینید.
زنانی که در طی بارداری، دچار بیماری خاصی هستند، مانند: کم خونی داسی شکل، اختلالات لخته شدن خون، دیابت و فشار خون بالا، و یا در معرض خطر زایمان زودرس هستند و یا دچار مشکل نارسایی جفت هستند، ممکن هست مسافرت با هواپیما مشکلات آنها را بدتر کند.
اگر شما در معرض خطر زایمان زودرس باشید و یا بعد از هفته ۳۶ بارداری باشید، ممکن هست پزشک برای شما هر نوع سفر هوایی را ممنوع کند
بهترین زمان برای سفر هوایی در بارداری
در اواسط بارداری و در هفته ۱۴ تا ۲۸ بارداری، بهترین زمان برای سفر هوایی می باشد. در این زمان خطر زایمان زودرس و سقط جنین کمتر هست.
مسافرت با هواپیما در اوایل بارداری بی خطر هست. با این حال در طول پرواز ممکن هست حالت تهوع بارداری بدتر شود. بنابراین بهتر هست چندین کیسه نایلونی همراه خود داشته باشید.
بارداری و گردش خون
در سه ماهه دوم، تهوع بارداری از بین می رود و خطر سقط جنین و زایمان زودرس کمتر می شود.
بیشتر بانوان در این زمان تصمیم به سفر هوایی می گیرند، اما باید به گردش خونتان نیز توجه کنید.
در بسیاری از بانوان، بارداری می تواند باعث مشکلات گردش خون گردد.
هنگامیکه در هواپیما هستید، خطر ایجاد لخته خونی در رگ ها زیاد می شود.
برای جلوگیری از لخته شدن خون در هنگام پرواز نکات زیر را بخوانید:
– پاها را روی هم نیندازید.
– لباس های گشاد و راحت به تن کنید.
– پوشیدن جوراب های مخصوص واریس کمک می کند تا خون از سمت پاها به قلب و ریه ها انتقال یابد.
بازرسی در فرودگاه و بارداری
یکی از نگرانی های بانوان باردار قبل از پرواز این هست که آیا فلزهای بازرسی خطر دارد یا نه. این ماشین ها دارای اشعه X نیستند و هیچگونه خطری برای شما و یا جنینتان ندارند، پس با خیال راحت به سفر بروید.
توصیه های لازم هنگام پرواز با هواپیما
۱- صندلی
صندلی خود را با دقت انتخاب کنید.
بهتر هست صندلی کنار راهرو را انتخاب کنید.
باید صندلی فضای زیادی داشته باشد و راحت باشد.
از نشستن بر روی صندلی کنار درب خروجی، خودداری کنید.
۲- کمربند
کمربند را در زیر شکم و بالای ران ها ببندید.
۳- مایعات
مایعات زیادی بنوشید.
رطوبت کم داخل هواپیما باعث از دست دادن آب بدن شما می گردد.
۴- فشار هوا
کاهش فشار هوا در طی پرواز ممکن هست باعث کاهش مقدار اکسیژن در خون شما گردد، اما اگر شما بارداری سالمی دارید، هیچ گونه مشکلی برای شما بوجود نخواهد آورد.
به همین ترتیب در طول پرواز، در معرض امواج رادیویی در ارتفاعات بالا قرار می گیرید، ولی اگر شما باردار سالمی باشید، هیچ گونه مشکلی برای شما بوجود نخواهد آورد.
۵- بهبود گردش خون
اگر امکان داشته باشد، گاهی از جای خود بلند شوید و کمی راه بروید.
اگر باید در جای خود بنشینید، قوزک پای خود را به جلو و عقب حرکت دهید.
هر نیم ساعت یک بار پاهای خود را خم کنید، قوزک پایتان را بچرخانید و انگشتان پاهایتان را تکان دهید.
ورزش های کششی انجام دهید.
اگر صندلی کنارتان خالی هست، پاهای خود را روی آن صندلی قرار دهید.
اما و اگرهای مسافرت با هواپیما در بارداری
منبع : نی نی بان
لطفا نظر خود را درباره اما و اگرهای مسافرت با هواپیما در بارداری با ما در میان بگذارید.
بدون دیدگاه