تغذیه با "شیر مادر" باعث رشد مغزی کودک می‌شود

مطالب جدید



پورتال یک: سخنران کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان با تاکید بر نقش حیاتی ۱۰۰۰ روز اول زندگی نوزاد در تکامل مغزی گفت: تغذیه با شیر مادر باعث رشد مغزی کودک می‌شود و تغذیه مادر در دوران شیردهی بر ذائقه‌سازی کودک نیز بسیار موثر است.

به گزارش پورتال یک به نقل از تسنیم؛ دکتر ناصر کلانتری در پانزدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان ایران با تاکید بر نقش حیاتی ۱۰۰۰ روز اول زندگی، در تکامل مغزی کودکان اظهار کرد: توجه به تغذیه با شیر مادر و نوع شیردهی، ارتباط پوست با پوست مادر و نوزاد، نوازش و احساسات عاطفی بین مادر و کودک، باعث رشد مغزی و تقویت سیناپس‌های سلول‌های عصبی می‌شود.

وی افزود: تحقیقات نشان می‌دهد اگر مادر شیرده، پروتئین کمتری نسبت به میزان نیازش مصرف کند، کودکش مستعد دیابت و مقاومت به انسولین می‌شود.

کلانتری با بیان اینکه در دو دهه گذشته، میزان چاقی کودکان دو برابر شده است، خاطرنشان کرد: این مسئله باعث نگرانی ما نسبت به گسترش بیماری‌های غرواگیر در آینده شده است؛ یکی از مهم‌ترین مسائل حوزه سلامت، افزایش چاقی در کودکان است که این چاقی با انواع سرطان‌ها، دیابت، فشار خون و سکته‌ها در آینده، در ارتباط است‌‌.

وی با تاکید بر اهمیت افزایش دانش تغذیه‌ای کودکان تصریح کرد: ظرفیت یک فرد برای به‌دست آوردن، پردازش و درک اطلاعات اولیه در مواد غذایی و توانایی استفاده از آنها برای تصمیم‌گیری‌های او برای سلامت خود را دانش تغذیه‌ای (سواد تغذیه‌ای) می‌گویند‌؛ متاسفانه در دنیا و در کشور ما مطالعات بسیار محدودی در زمینه ارتقای ادبیات علمی در زمینه سواد تغذیه‌ای کودکان وجود دارد‌.

وی با انتقاد نسبت به مسائل فرهنگی خانواده‌ها در زمینه تغذیه متذکر شد: یکی از مسائل غلط فرهنگی در بین خانواده‌ها این است که برخی والدین فکر می‌کنند اگر کودک اضافه وزن داشته باشد خوب است و آن را به‌عنوان مشکل، تلقی نمی‌کنند.

این متخصص کودکان، با اشاره به اهمیت تغذیه مادران در دوران شیردهی تاکید کرد: تغذیه مادر در دوران شیردهی بر ذائقه کودک موثر است، برای مثال کودکان مادرانی که میوه و سبزی مصرف نمی‌کنند، به مزه این مواد غذایی سالم عادت نمی‌کنند و این مسئله باعث بروز مشکل در عادات تغذیه‌ای در هنگام شروع تغذیه کمکی در ۶ ماهگی شیرخوار می‌شود‌.

سخنران پانزدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان ایران با بیان اینکه در کشور ژاپن، به کودکانی که به مدرسه می‌روند یک وعده غذای سالم داده می‌شود، تصریح کرد: این کار باعث تطبیق ذائقه کودکان با سیاست‌های سلامت همگانی می‌شود.

وی با انتقاد نسبت به سالم‌نبودن موادغذایی توزیعی در بوفه‌های مدارس یادآور شد: با وجود تلاش‌هایی که داشته‌ایم هنوز نتوانسته‌ایم بوفه‌های سالمی در سراسر کشور ایجاد کنیم و تعداد بوفه‌هایی که غذای سالم برای کودکان توزیع می‌کنند، انگشت‌شمار است.

کلانتری اضافه کرد: استفاده از تکنولوژی‌های ارتباطی نیز می‌تواند باعث افزایش سواد تغذیه‌ای در کودکان شود همچنین در برخی از کشورها، مطالعات نشان داده است ساخت بازی‌های رایانه‌ای برای آموزش تغذیه سالم در کودکان، بسیار موثر واقع شود، البته باید توجه داشت استفاده از هرگونه صفحه نمایشگر برای کودکان زیر دو سال مضر و ممنوع است.



لینک منبع

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب جدید
乔治赛后谈被嘘:这是对我的尊重!不会干扰我

乔治赛后谈被嘘:这是对我的尊重!不会干扰我 سایت تفریحی پورتال یک :: لطفا در ادامه 乔治赛后谈被嘘:这是对我的尊重!不会干扰我 را ببینید. 乔治赛后谈被嘘:这是对我的尊重!不会干扰我 北京时间۶月۹日,洛杉矶快船以۱۰۹-۱۱۲输给了犹他爵士。此役,保罗-乔治在客场被嘘了整场,赛后,他接受记者的采访谈到了此事。  乔治说:“我喜欢这些,这不会干扰到我,这是对我的尊重。我在这里打出过好的比赛,也打出过不好的比赛。”  “这是比赛的一部分,球迷会参与到比赛的过程中来,我喜欢这些。作为一个客队球员,你会期待得到这种待遇。”  本场比赛期间,爵士主场的球迷在乔治罚球时高喊“被高估”,除此之外,还有爵士球迷高喊:“干掉他”!(Emily) 乔治赛后谈被嘘:这是对我的尊重!不会干扰我برخورد با تجمعات غیرقانونی منتقدان برجام لطفا نظر خود را درباره 乔治赛后谈被嘘:这是对我的尊重!不会干扰我 با ما در میان بگذارید. حکم ۵۰ ضربه شلاق پیشکسوت پرسپولیس اجرا شد + عکس

مطالب جدید
تنفس هوای مطلوب در تهران طی اولین روز زمستان

پورتال یک:با اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، در طول امروز ( اول دی ماه) وزش با سبب بهبود کیفیت هوا و برقراری شرایط قابل قبول شده است. ‌بنابر پیش‌بینی‌های انجام شده در شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، در صبح امروز (اول دی ماه) با وزش باد مؤثر، کیفیت …

مطالب جدید
انتقاد سازمان جنگل‌ها از میزان اعتبارات جنگل‌های شمال در لایحه بودجه

پورتال یک:پس از انتشار لایحه بودجه سال ۱۴۰۱، سهم جنگل‌ها از این لایحه در قالب برنامه حفاظت، احیا و بهره‌برداری جنگل‌ها و مراتع کنار گذاشته‌ شده است اما برخی عبارات در این لایحه به صورت دقیق تشریح نشده‌است و تعاریف کلی و مبهمی برای توضیح این برنامه دیده‌می‌شود. به همین …