چرا پریود تابو است؟ به نظر برسد به عنوان یک زن که سال‌ها از پریود شدن شرمگین بوده‌اید و سال‌ها آن را پنهان کرده‌اید، هیچ‌زمان از خودتان نپرسیده‌اید که چرا پریود تابو است؟
واقعیت این است که هنوز انگ پریود، زن‌ها را در نقاط مختلف جهان عقب نگه داشته.
«کایران گاندی»، یکی از زن‌هایی است که هر ماه پریود را تجربه می‌کند. او در آخرین ساعات آماده شدن برای اولین رقابت ماراتن لندن بود که متوجه شد پریود شده.
او جمله‌ای را توی ذهنش تکرار کرد که برای بسیاری از بانوان آشنا است: «من در یک زمان واقعا نامناسب پریود می‌شوم.»
او دراین‌باره می‌گوید: «به یاد می‌آورم که گزینه‌هایم را ارزیابی کردم: استفاده از پد بهداشتی، واقعا ایده‌آل نیست. کاپ قاعدگی هم ندارم. به نظر برسد تامپون گزینه مناسبی باشد، اما راحت نیست. نمی‌خواهم مجبور باشم با آن بدوم و در طول ماراتن آن را تعویض کنم چون هیچ حریم خصوصی وجود ندارد.»
نتیجه این شد که او تصمیم گرفت از هیچ وسیله‌ای استفاده نکند. این دونده در حالی که خونریزی می‌کرد، به رقابت ادامه داد.

بیشتر بخوانید: خونریزی دوران قاعدگی، چه مقدار باید باشد؟

چرا پریود تابو است؟ نظرات مثبت به اقدام دونده ماراتن
تصمیم او برای دویدن بدون تامپون و اجازه دادن به خونریزی آزادانه، توجه بین‌المللی را به خود جلب کرد.
او می‌گوید: «با خودم می‌گفتم لعنتی! دارم می‌دوم و خونریزی می‌کنم. بانوان در سراسر جهان کارهای خارق‌العاده‌ای انجام می‌دهند و من احساس قدرت فوق‌العاده‌ای داشتم.»
«کایران» به دلیل رقابت با انگ و توجه به میلیون‌ها دختر و زن در سراسر جهان که به محصولات قاعدگی دسترسی ندارند، مورد ستایش قرار گرفت.
دراین‌باره می‌گوید: «من با خونی که از پاهایم می‌چکید، برای خواهرانی که دسترسی به تامپون ندارند و خواهرانی که با وجود گرفتگی و درد، آن را پنهان و وانمود می‌کنند که پریود وجود ندارد، می‌دویدم.»

چرا پریود تابو است؟ انتقادهای منفی به دونده ماراتن
تصمیم او برای این کار انتقاداتی را هم به دنبال داشت و به او برچسب‌هایی مثل «نفرت‌انگیز» و «غیربهداشتی» زده شد.
«کایران» می‌گوید: «این واکنش دو چیز را به ما آموخت: دوران قاعدگی ما ننگی عمیق است و اینکه ما به عنوان یک جامعه، کارهای زیادی برای انجام دادن داریم تا با هم جهانی بسازیم که دوست‌داشتنی‌تر و شامل بدن بانوان باشد.»

بیشتر بخوانید: طرز استفاده از تامپون، اولین بارتان است؟

چرا پریود تابو است، چرا یک ننگ به شمار می‌رود؟
«جین آشر»، استاد روانشناسی سلامت بانوان در دانشگاه وسترن سیدنی، می‌گوید: «تقریبا در همه فرهنگ‌ها سابقه طولانی تابوهای قاعدگی وجود دارد و این تابوها همچنان به روش‌هایی ظریف و پیچیده آشکار می‌شوند.»
او توضیح می‌دهد: «بعضی می‌گویند که هر چیزی که از بدن زن در حال نشت و تراوش است، منزجرکننده و قابل تحقیر به شمار می‌رود مثل قاعدگی و شیر مادر.»
حتی امروزه، در برخی جوامع، بانوان در طول قاعدگی علیرغم غیرقانونی بودن این رسم باستانی، به آلونک‌هایی دور از محل زندگی خود تبعید می‌شوند.

بیشتر بخوانید: راهکار کاهش خونریزی قاعدگی

مخفی نگه داشتن پریود
به دختران جوان آموزش داده می‌شود که باید به طور خصوصی و با احتیاط، پریود خود را مدیریت کنند.
پروفسور آشر می‌گوید: «اگر با بانوان جوان در طیف وسیعی از گروه‌های فرهنگی در مورد نگرانی اصلی آن‌ها در مورد قاعدگی صحبت کنید، از پنهان‌کاری اسم می‌برند. مسئله این است که هیچ کس نداند شما پریود هستید و بدترین تصور این است که خونریزی شما دیده شود.»

بانوان برای مخفی کردن پریود خود تلاش زیادی می‌کنند، از پنهان کردن تامپون و پد در پایین سبد خرید گرفته، تا قرار دادن یک پد کثیف در کیف دستی‌شان.

پروفسور آشر این‌طور استدلال می‌کند که این شرم نه تنها بر احساس بانوان در مورد قاعدگی تاثیر می‌گذارد، بلکه بر احساس آن‌ها در مورد بدنشان هم تاثیر می‌گذارد.
«کارن پیکرینگ»، نویسنده می‌گوید:«این شرم ضربه‌ای عظیم بر نحوه درک بانوان از کل سیستم تولید مثلشان دارد. بانوان زیادی از چرخه تولید مثل خود آگاه نیستند.»
به نظر او، بانوان از درک واقعی اوج و فرود چرخه‌های تولیدمثلشان سود زیادی خواهند برد.

بیشتر بخوانید: چگونه سندرم پیش از قاعدگی را درمان کنیم؟

این نویسنده همچنین توضیح می‌دهد: «آگاهی از این چرخه می‌تواند به این معنی باشد که بانوان می‌توانند به زندگی خود دیدن کنند و بگویند باشه، بله، به نظر برسد این هفته انرژی کمی داشته باشم، باید کمتر به ورزشگاه بروم و بیشتر از خودم مراقبت کنم. مسئولیت‌های کمتری می‌پذیرم، اما هفته‌های قبل و بعد از آن، من در اوج زندگی خود قرار دارم.»
او می‌گوید: «این‌که در بدن شما چه اتفاقی می‌افتد، نباید یک راز باشد.»
یافته‌های این نویسنده با تحقیقات دیگری همخوانی دارد که نشان می‌دهد بانوان برای مخفی کردن پریود خود تلاش زیادی می‌کنند، از پنهان کردن تامپون و پد در پایین سبد خرید گرفته، تا قرار دادن یک پد کثیف در کیف دستی‌شان در زمان‌هایی که سطل زباله در دستشویی وجود ندارد.»

چرا پریود تابو است؟ شرم و سکوتی که به بانوان آسیب می‌رساند
پروفسور آشر در صحبت با بانوان کشورهایی از جمله افغانستان، عراق، سومالی و سودان جنوبی متوجه شده که قاعدگی (اولین دوره قاعدگی یک زن) اغلب یک تجربه ترسناک است.
بسیاری از بانوان احساس خجالت از این‌که در مورد پریود حتی با خانواده خود صحبت کنند، احساس شرم می‌کنند.
این بانوان می‌گویند من نمی‌خواهم دخترم مجبور شود آنچه را که من از سر گذرانده‌ام تجربه کند، اما آن‌ها نمی‌دانند چگونه در مورد آن صحبت کنند.

بیشتر بخوانید: راه باز شدن قاعدگی، امتحان درمان‌های خانگی

هزینه و دسترسی به محصولات قاعدگی، هنوز یک مشکل بزرگ است
میلیون‌ها زن در سراسر جهان هستند که قادر به دسترسی به محصولات ضروری قاعدگی کافی نیستند.
تنها ۱۲درصد از کل جمعیت بانوان هندی که خونریزی ماهانه را تجربه می‌کنند به محصولات مورد نیاز خود دسترسی دارند.
آنچه برای بسیاری از بانوان یک بخش معمولی از زندگی است، برای دیگران یک بار سنگین است که می‌تواند شامل دوری از مدرسه یا کار باشد و خطر ابتلا به عفونت منظم را در پی داشته باشد.
یونیسف تخمین می‌زند که از هر ۱۰ دختر آفریقایی در سن مدرسه، یک نفر در دوران قاعدگی به مدرسه نمی‌رود.

در برخی جوامع فقیر و دورافتاده، بسیاری از بانوان برای مدیریت قاعدگی خود از جوراب، لباس، روزنامه و حتی برگ درختان استفاده می‌کنند.

در برخی از جوامع دورافتاده و فقیر، دختران نوار بهداشتی می‌دزدند و برای چند روز در طول دوره قاعدگی خود به مدرسه نمی‌روند.
در تحقیقاتی که در دانشگاه کوئینزلند انجام شده، این نتیجه به دست آمده که قاعدگی هنوز مایه شرمساری است و بانوان در برخی جوامع فقیر مجبور به سرقت نوار بهداشتی هستند چون توانایی مالی خرید نوار بهداشتی ندارند.
در برخی جوامع فقیر و دورافتاده، بسیاری از بانوان برای مدیریت قاعدگی خود از جوراب، لباس، روزنامه و حتی برگ درختان استفاده می‌کنند.
ناگفته نماند که برخی از برندهای محصولات قاعدگی، بخشی از هزینه فروش خود را به خرید محصولات قاعدگی برای جوامع فقیر، اختصاص می‌دهند.

بیشتر بخوانید: استفاده از کاپ قاعدگی، عوارضش چیست؟

آموزش قاعدگی و سلامت بانوان
پروفسور آشر می‌گوید: «آموزش و درک بهتر درباره قاعدگی، کلیدی برای بهبود سلامت بانوان است به همین دلیل هم عادی کردن قاعدگی به عنوان یک بخش سالم و مثبت از چرخه زندگی بانوان واقعا اهمیت دارد.»
اجازه ندهیم هیچ خونی ما را از زندگی و موفقیت بازدارد.

اگر در مورد دوران قاعدگی خود، سئوالی دارید، آن را با پزشکان متخصص بانوان و زایمان مطرح کنید.